宝妈们、学生党们看这里快来get新技能,教你怎样用焖烧杯做酸奶哦。平时在家或在学校只需要用焖烧杯,和简单的的食材,就能吃到自己做的,方便卫生又好吃的焖烧杯版酸奶。如果有减肥的学生党,还可以加点水果和坚果当晚餐哦。也比较有助于消化。
主料
纯牛奶 :400ml辅料
酸奶菌 :半包具体步骤
1.准备好膳魔师的杯子,酸奶菌及纯全脂牛奶。
2.膳魔师杯子内盛2/3刚煮沸的开水,关上盖子2分钟
3.牛奶倒于另一罐中加热至不烫手便好。千万不要温度太高,不然容易将菌灭活。
4.倒掉原先杯中的热水,将牛奶倒于膳魔师焖烧杯子中,并倒入半袋的菌粉,用膳魔师自带的勺子搅拌。
5.放置8小时
6.清晨你便可吃到一杯新鲜的自制酸奶。
7.给宝宝吃的话可以加点水果和坚果谷麦粒。