主料
清水 ：100鸡蛋 ：2个
山药糊 ：100
低筋面粉 ：100
辅料
鸡精 ：适量细盐 ：适量
沙拉酱 ：适量
生抽 ：适量
具体步骤
1.将山药切小块，装入搅拌机
2.开小档打成糊，
3.将鸡蛋，低粉，山药糊，清水一起装入盆
4.搅拌均匀
5.加入盐，鸡精，生抽，拌匀
6.将圆包菜切碎，蟹棒切开
7.锅中刷少量油，烧热，然后先倒入7分面糊，
8.在每格里放入一小段蟹棒，在撒上包菜碎，
9.在倒入剩下的面糊，慢慢让他成团，慢慢用竹签翻面，因为是不粘锅不会粘在锅上，所以，随便翻，直到上色就差不多了，
10.最后成品，有木有美美哒？！哈哈哈，，，
