金黄南瓜是一类色泽鲜黄的饭后甜品,南瓜本身具含多糖物质,多食用可以有效的增强人体体内的免疫力,把营养价值极高的南瓜变着法吃,制作成南瓜烙,色美味甜,也可当做早餐食用,学习工作可精神一上午,同时南瓜含有的能量比较低,可以有效的帮助处于减肥状态的人群哦。
主料
糯米粉 :一斤南瓜 :1kg
辅料
百砂糖 :适量具体步骤
1.将南瓜切块,放在水里煮的很熟,依自己口味加适量白砂糖 将南瓜切块,放在水里煮的很熟,依自己口味加适量白砂糖
2.将糯米粉倒入,搅拌,和成面团
3.捏一坨面团,中间加豆沙
4.放入油中炸