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“南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激”
1、金瓜去皮掏瓤,切成小块
2、用料理机打成泥状
3、放入锅内煮熟
4、加入炼奶搅拌均匀即可
5、南瓜汤盛入汤杯中
6、在表面挤上几圈淡奶油,用牙签挑出花纹即可
7、浓郁的奶香加南瓜香,配上细腻幼滑的汤体,丝丝滑喉,怎一个味美了得
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