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1、材料。
2、锅中加入适量清水放入两三片姜大火煮开,放入鸡肉煮至没有血水捞出洗干净。
3、红枣洗干净,配上两段葱白,几片姜。
4、梨去皮切块。
5、把所有材料放入汤锅中注入适量清水。
6、启动时间为一小时,出锅前放入少许盐调味即可。
7、人生的矛盾就在于拥有一颗减肥的心奈何一张吃货的嘴。
8、简单快手!
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