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“雪梨具有清热化痰之功效,润肺降火解毒,还可去脂降压,养颜护肤,红枣有养血安神、护肝明目的功效,这款红枣雪梨汤希望大家有空都可以煮给自己,给家人食用”
1、雪梨去皮切块加上红枣,还有适量的清水放入炖锅里
2、先用大火,等有点沸腾后,再加入冰糖,用小火慢炖
3、过程大概30分钟
大家有枸杞可以加入些枸杞,雪梨也可以不用去皮的
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