当前位置:美味站>各地美食>>

丝瓜牛肉粥的做法 宝宝辅食——丝瓜牛肉粥 丝瓜牛肉粥怎么做

阅读(2.73W)
丝瓜牛肉粥的做法 宝宝辅食——丝瓜牛肉粥 丝瓜牛肉粥怎么做

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育方面特别适宜。

食材明细

主料
  • 牛肉 (50G)
  • 丝瓜 (50G)
  • 米饭 (半碗)
辅料
  • 清水 (适量)
配料
  • (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

丝瓜牛肉的做法步骤

  • 丝瓜牛肉粥的做法 宝宝辅食——丝瓜牛肉粥 丝瓜牛肉粥怎么做 第2张

    1、所有材料准备好

  • 丝瓜牛肉粥的做法 宝宝辅食——丝瓜牛肉粥 丝瓜牛肉粥怎么做 第3张

    2、丝瓜切小丁,牛肉剁成肉泥,放入少许盐入味。

  • 丝瓜牛肉粥的做法 宝宝辅食——丝瓜牛肉粥 丝瓜牛肉粥怎么做 第4张

    3、锅中放入适量清水烧开。

  • 丝瓜牛肉粥的做法 宝宝辅食——丝瓜牛肉粥 丝瓜牛肉粥怎么做 第5张

    4、沸水中倒入米饭,煮至汤汁较浓稠。

  • 丝瓜牛肉粥的做法 宝宝辅食——丝瓜牛肉粥 丝瓜牛肉粥怎么做 第6张

    5、将丝瓜丁与牛肉泥放入粥中同煮约3分钟。

  • 丝瓜牛肉粥的做法 宝宝辅食——丝瓜牛肉粥 丝瓜牛肉粥怎么做 第7张

    6、煮至牛肉熟透后即可熄火。

  • 丝瓜牛肉粥的做法 宝宝辅食——丝瓜牛肉粥 丝瓜牛肉粥怎么做 第8张

    7、盛起放至适温即可给宝宝食用。