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孕妇多吃什么水果比较好

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餐饮提问:

孕妇多吃什么水果比较好

我媳妇儿怀孕之后家里人都害怕她的饮食不对,这也不能吃那也不能吃,想知道孕妇多吃什么水果比较好?

万小人啊。回答:

孕妇多吃什么水果比较好?孕妇在怀孕期间对于饮食确实要注意很多,但是并不是说不能吃,在怀孕期间照样可以吃喜欢的食物,但是要控制好量,建议的话是多吃苹果、樱桃、草莓和葡萄等,但是水果的摄入量最好不要超过500g每天哦。