吃苹果削皮吃还是不削皮好

削皮。现在市面上卖的苹果大部分都是用了保鲜原液或打蜡涂上苹果上面的来保证苹果新鲜程度，所以，建议吃苹果的是削掉外皮再吃。苹果买回来用洗米水浸泡30分钟可以去掉苹果的残余农药和粘在苹果上的脏东西，苹果每天吃一个为宜。