带鱼含有很高的蛋白质等营养成分,它适合许多人群吃 ,它的功效也是十分显著,可以补肝,对于产妇来说也是十分滋补的食物。这道好吃的柠香带鱼做法简单新颖,食材易寻,营养丰富,再加上放了柠檬清爽美味,一年四季都可以食用。有兴趣的可以试着做一下。
主料
带鱼 :适量辅料
盐 :适量具体步骤
电饼档预热,刷入适量食用油。
选用烧烤功能,放入带鱼块略煎。
再用刷子在带鱼周围刷一些食用油,使带鱼煎至更金黄
把姜片放入带鱼中间煎,去腥提味。
带鱼煎至一面金黄后翻面,同时倒入一汤勺的料酒在四块带鱼的表面。
再倒入一汤勺的味极鲜调味。
将带鱼煎至两面金黄,肉熟。均匀的撒上一勺孜然粉,两面都撒。
放入香葱段略煎一会即可出锅。装入盘中后挤入柠檬水即可食用。