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主料
辅料
具体步骤
1. 热饮做法:将胎菊放入玻璃壶中,加入开水和冰糖;
2. 闷泡3~5分钟至菊花完全舒展开,即可饮用;
3. 冷饮做法:将胎菊放入玻璃壶中,加入开水,闷泡3~5分钟至菊花舒展开,待凉;
4. 加入蜜糖即可饮用。
烹饪技巧
胎菊味辛甘苦,能疏散风热、平肝明目、清热解毒。具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。泡一壺菊花茶,看菊花在水中緩緩舒展开来,頓時覺得什麽都变得美好起來。
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