红豆百合饮是一道十分方便就能在家自己能做得饮品,主要食材就是红豆和百合制作而成。红豆和百合含有大量的维生素c和营养物质,能够满足人体平日里需要的微量元素的需求,通过鲜榨的方式在一定程度上保留了食材的营养价值,夏天喝一杯这样的果汁解渴降暑。
主料
红豆 :1杯辅料
百合 :少许冰糖 :50
具体步骤
1.备好所用食材。
2.将食材用温水泡洗备用。
3.将食材入破壁机里。
4.加入指定水位的清水,并选择豆浆功能。
5.破壁机自动完成工作。
6.按个人喜好添加冰糖。
1、一杯是指破壁机随带的量杯。2、喜欢红糖的可以加入红糖,风味更加独特呢。