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凉拌蒜香海带丝的做法|凉拌蒜香海带丝怎么做
凉菜
阅读(1.53W)
“
海带含碘特别多,而且海带还有预防乳腺方面疾病的功效。
今天凉拌一下,蒜香海带丝
”
食材明细
主料
海带
(300克)
蒜瓣
(2瓣)
辅料
盐
(少许)
鸡精
(少许)
香油
(少许)
香醋
(少许)
酱油
(适量)
蒜香
(
口味
)
拌
(工艺)
十分钟
(耗时)
简单
(难度)
凉拌蒜香海带丝的做法步骤
1、
泡发
的海带,切丝备用
2、放入剁碎的蒜泥和
调料
搅拌均匀
3、然后装盘
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