“腐竹不仅好吃,更是一种营养丰富又可以为人体提供均衡能量的优质豆制品。这种食品在运动前后吃,可以迅速补充能量,并提供肌肉生长所需要的蛋白质。这样营养的小菜,不但好吃。。。更是怎么吃都不会胖,是想减肥瘦身MM的最佳选择哦!”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
秀珍菇榨菜丝炒腐竹的做法步骤
1、食材:榨菜丝、秀珍菇(已清洗)、腐竹(已泡发清洗切段)。
2、将秀珍菇和腐竹下入清水锅中焯开2分钟后捞出。
3、烧锅倒油烧热,下入腐竹、秀珍菇和榨菜丝翻炒翻炒。
4、然后,加适量的盐。
5、调味炒匀即成。