“火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。现代营养学发现火龙果具有独特的功效:1、抗衰老2、美白皮肤、养颜3、减肥、润肠滑肠,拾方燕窝与汁多味甜的火龙果炖制成营养美味的火龙果燕窝,让您享受极品燕窝的感觉。孕妇妈妈应该要多吃燕窝的,因为燕窝酸对宝宝大脑发育非常有帮助。”
食材明细
- 其他 (口味)
- 炖 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
燕窝的做法步骤
1、燕窝泡发3-4个小时,挑去小碎毛。
2、炖壶炖煮25分钟
3、倒出燕窝,加入火龙果。结束,就是这么简单。