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“烧一碗补中益气、健脾暖胃的姜枣鸡蛋红糖茶。”
1、食材:红枣、老姜、鸡蛋、红糖。
2、姜切片,红枣去核切碎。
3、红枣和姜片加水放入小锅中烧煮10分钟。
4、鸡蛋放入锅中同煮。
5、加入红糖烧煮5分钟。
6、补中益气、健脾暖胃。
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