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秋季养胃黄金粥的做法|秋季养胃黄金粥怎么做
粥
阅读(1.8W)
“
秋季
养胃黄金
粥
”
食材明细
主料
黄小米
(80g)
苦荞米
(20g)
辅料
南瓜
(80g)
原味
(
口味
)
煮
(工艺)
半小时
(耗时)
简单
(难度)
秋季养胃黄金粥的做法步骤
1、将南瓜去皮洗净,当水开了以后将南瓜块;
2、黄小米和苦荞米4:1的比例放入锅里;
3、煮熟煮烂以后即可出锅。此粥香气四溢,营养丰富,既方便又养生
小窍门
秋季养胃黄金粥
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养胃
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