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叉烧饭的做法|叉烧饭怎么做
主食
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“
绿色.
健康
.瘦身叉烧饭🍱
”
食材明细
主料
胡萝卜
(120g)
西兰花
(120g)
叉烧肉
(100g)
玉米粒
(120g)
辅料
叉烧酱
(120g)
盐
(2g)
甜味
(
口味
)
蒸
(工艺)
半小时
(耗时)
普通
(难度)
叉烧饭的做法步骤
1、买回来的叉烧肉洗一下,切成2cm左右厚的大片,放入叉烧酱、老抽适量腌制半个小时。
2、炒锅放少量橄榄油,待油热,放入腌制的叉烧肉,爆炒8分钟。
3、西兰花、胡萝卜丁、玉米粒🌽放入热水中烫熟。
4、米饭🍚盛去碗中,扣在盘中,周围一次摆放叉烧肉、西兰花、胡萝卜丁、玉米粒。最后,浇上叉烧肉的汁。
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