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相关炎炎夏日的饮食百科
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寿司的做法 炎炎夏日,吃寿司!я люблю суши! 寿司怎么做
2024-02-27
“炎炎夏日,拒绝油腻,来一份清淡的寿司吧!ялюблюсуши!”食材明细主料米饭(250g)寿司紫菜(2片)辅料黄瓜(2小条)虾仁(100g)肘花火腿(250g)配料李锦记生抽(适量)芥末(适量)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)寿司的做法步骤1、...
银耳汤的做法 【星月厨房】炎炎夏日自制银耳汤 银耳汤怎么做
2024-02-29
“天气太热人脑壳都觉得迷糊.能够解署的东西都想出来咯.没得办法呀.谁叫咱们不想吃饭呢.给懒人们介绍做个最方便快捷又营养丰富的银耳汤.不想吃饭那这个饱肚子还是很不错滴.”食材明细主料银耳(10克)红枣(8个)辅料冰糖(20...
炎炎夏日|夏天吃什么瓜类水果对身体好
2018-02-14
一到夏天温度升高,很多人就没有什么胃口吃饭,尤其是女性朋友们,也希望在夏天这个减肥的好季节吃一些适合减肥的食物,那瓜类水果就是大家所选择的比较多的食物,今天我们就一起来了解了解在夏天吃什么瓜类水果比较好吧,让夏天...
手撕鸡|炎炎夏日爽口菜——美味手撕鸡
2024-02-05
“稍微动一动就汗流浃背的酷暑季节,吃什么还真伤脑筋。不过试着做这款手撕鸡,让你的味蕾打开吧!鸡肉的营养价值:1、和猪肉、牛肉相比较,鸡肉蛋白质含量高、脂肪低。2、鸡肉也是磷、铁、铜、锌的良好来源,富含维生素B12、维B...
炎炎夏日冷饮和凉拌餐食很受欢迎的|今日就来说一说凉皮辣椒油的做法
2018-05-28
在炎炎夏日冷饮和凉拌餐食是最受欢迎的,说到凉拌菜品那肯定离不开辣椒油的调味啦。其实看似简单的辣椒油的制作方法还是很有讲究。而且辣椒油不管是拌菜还是吃面都是非常方便美味的,是日常生活很好的调味料,给大家介绍几...
炎炎夏日|分享一下吃哈密瓜好处
2018-12-09
夏日炎炎,大街小巷的同学们都高高举起冰冰爽爽的雪糕,在放学上学的路上大摇大摆的吃着,透彻心扉。但是大家都知道夏日吃雪糕会导致胃肠不舒适,女孩子也会卡路里增高。那么夏季应该吃点什么好呢?下面给大家分享一下夏季吃哈...
清炒黄瓜(炎炎夏日的清淡菜)怎么做好吃
2019-12-06
准备时间:2分钟    烹饪时间:1分钟主料辅料具体步骤1.锅中放油,烧热后放入葱,蒜2.放入切好的黄瓜,翻炒3.放入十三香翻炒,再加些水(这样不会糊)4.放入香油,盐,鸡精出锅咯...
香葱曲奇的做法 炎炎夏日吃起来也不觉油腻的饼干-----香葱曲奇 香葱曲奇怎么做
2024-02-05
“想做这个口味的曲奇很久了,因为家里的饼干吃不完所以没有动手。某一日突然馋的不行,顶着大太阳出去买了新鲜的小葱,马不停蹄做出来。曲奇烤制的过程中散发出来的浓浓的葱香味闻的我直流口水,出炉后没等彻底晾凉就迫不及...
鸡丝凉面的做法 炎炎夏日吃什么?四川传统小吃【鸡丝凉面】 鸡丝凉面怎么做
2024-03-01
“随着北京气温的节节攀升,对于喜欢扎在厨房的很多同学,恐怕都是进出时容光焕发,出来时一身臭汗。而在这个炎炎夏日吃些什么也就成了每天需要思考一下的事儿了。天气热了,食欲也跟着减退,清凉开胃的自然成了首选,从超市买的...
炎炎夏日之红豆汤解暑
2018-03-06
炎炎夏日,一碗满满的红豆汤解暑又美味。作为夏日最佳饮品,红豆汤老少咸宜,最适合全家一起品尝。而美味的红豆汤除了好喝还有营养。既然这么多的好处,就随小编来看看红豆汤到底有哪些具体功效,在家里又该怎么去做一碗好吃又...
薯泥火腿焗青椒的做法 薯泥火腿焗青椒----炎炎夏日吃辣养生 薯泥火腿焗青椒怎么做
2024-02-27
““冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。说的是顺应时令来养生。夏日炎热,人人喜欢冰激凌,冷饮,冰啤,冰沙,冰镇西瓜等寒凉食品,夜间又容易贪凉,不盖被子,容易产生暑湿,影响脾胃。这个时候多吃生姜和辣椒等驱寒食品,可以散寒祛暑,提...
炎炎夏日之西瓜吐司的做法|炎炎夏日之西瓜吐司怎么做
2024-01-13
“很幸运这次能晋级全国“十六强”,第一次参加美食活动就得到了这么多朋友和评委老师们的认可,真得非常感谢!复赛作品按主办方要求一是要给合主题进行美食制作,二是要求使用主办方赠送的烤箱和面包机各完成一样美食。我所...
爽口黑木耳|在炎炎夏日感受清爽!图解
2018-04-20
炎热的夏日总是让人烦闷、上火,而爽口的黑木耳就是良药中的良药,炎热夏日中,饭桌上出现这样一道菜,谁都会开心。黑木耳还富含丰富的营养,真是一举两得。爽口黑木耳做法简单,谁都能学会的。现在,就让我们开始学习吧!主料木耳:适...
炎炎夏日也要滋补身体,一碗白萝卜炖排骨,营养又解腻图解
2018-11-02
爱喝汤的老铁不知道在哪里呢!汤既可以滋补身体又可以补充营养,那么炎炎夏日什么汤才是最适合夏日的呢?今天我就来给大家推荐一个适合炎炎夏日的汤,白萝卜炖排骨汤清淡一点都不油腻。而且白萝卜可以充分的吸收汤里面的味道...
炎炎夏日|孕妇适合喝什么汤
2018-07-11
孕妇是一个特殊的群体,因为孕妇每日所需的营养是正常人的1.5倍,所以孕妇需要补充更多的营养,才能保证腹中的宝宝健康的发育。除了营养要均衡外,孕妇在饮食方面也要尤为注意,不能胡乱吃些不合适的东西。那么孕妇适合喝什么...
炎炎夏日~冰凉一虾怎么做好吃
2019-10-28
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:1根基围虾:数只辅料蒸鱼豉油:1匙剁椒:1匙蒜:4瓣糖:1/2匙食用油:1匙具体步骤1.所需食材(家中没有剁椒用干辣椒代替吧,后面我也没放因为有宝宝,你们可以试试...
炎炎夏日之夏日最解渴
2018-10-20
炎炎夏日,很多人面临了一件事儿。那就是需要解渴,那么,夏日里,关于:最解渴。你知道多少呢?小编特意整理了相关文章,以及需要注意的事项。这样,可以保障小主们的身体机能。也可以多掌握一项技术或者知识喔!以下就是文章,请各位小...
清炒三丝的做法 炎炎夏日:清炒三丝 清炒三丝怎么做
2024-02-29
“夏日炎炎,总是要想办法做些清淡的菜,看起来清新,吃起来爽口,做起来简单(这么热的天气厨房还是少去为妙)。那就什么简单来什么吧。就不参加活动了,我就是喜欢在这里玩玩,参加活动我会感觉太紧张的。”食材明细主料土豆(150克)...
美味酸辣粉的做法 炎炎夏日,来碗美味酸辣粉吧 美味酸辣粉怎么做
2024-01-09
食材明细主料红薯粉条(适量)洋葱(适量)大蒜(适量)辅料香菜(适量)花生米(适量)辣椒(适量)醋(适量)酱油(适量)盐巴(适量)中辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)美味酸辣粉的做法步骤1、粉条下水煮熟2、将蒜,洋葱头,切成小块3、把切好的洋葱,大蒜,...
夏天喝什么最解渴|教你度过炎炎夏日
2018-05-29
夏天就快要到了,相信有很多小伙伴们越来越不禁渴,不时地要去喝水,也很烦,有些懒惰的小伙伴们就在想,有什么饮品是夏天很解渴的呢?那你们可找对地方了,小编今天就来教大家制作一些夏日解渴饮品吧。抓紧看过来哦,小编又要发福...
炎炎夏日|这些清淡料理你都会了吗?
2018-10-07
很多人已经吃腻了山珍海味和油腻的食物,所以他们已经加入清淡食物的行列了。因为清淡食物不仅美味爽口,而且对身体还有许多好处,可以帮助我们身体排毒降火等。吃多了辛辣味重的食物,偶尔试一下清淡的料理,你会发现不一样的...
炎炎夏日的一抹清凉——芝麻酱凉面图解
2018-12-07
入伏天一到,整个人都懒洋洋的,为时两个月靠着空调续命的日子就要开始了。啥也不想吃,啥也不想做。这时候如果能端来一大碗冰凉清爽酸辣又香醇的麻酱过水凉面,吃起来爽滑劲道,回味无穷,整个人都精神了,怎一个爽字了得~主料面...
东北鸡蛋酱的做法 炎炎夏日轻松完胜三餐的经典东北鸡蛋酱 东北鸡蛋酱怎么做
2024-01-27
“和鸡蛋酱第一次亲密接触,是老爸炸上一碗香气扑鼻的辣味鸡蛋酱,拌上用清水煮出的面条,让我吃了一碗还想盛一碗的节奏!鸡蛋酱的魅力是让人一看就想到吃的时候的香,馋的让人口水稀里哗啦的……一个字:“香”啊。这个香味非常...
炎炎夏日,你确定不要来一份爽口开胃,酸辣过瘾的凉拌面吗?(附家常凉拌面做法)
2018-08-29
夏日炎炎,烈日当空,人们的胃口是不是也变得慵懒起来?这个时候,如果来一份凉拌面,是不是和夏天很配呢!凉拌面既是一种菜,也是一种主食,主要原料是面条和掐菜(蔬菜掐头去尾),凉爽可口,酸辣开胃。凉拌面的做法和吃法多种多样,跟着我一...
麻酱鸡丝凉面的做法 炎炎夏日的一道清凉--麻酱鸡丝凉面 麻酱鸡丝凉面怎么做
2024-02-27
“炎炎夏日,来一碗自制凉面,怎一个爽字了得。”食材明细主料面条(适量)鸡丝(适量)辅料嫩荷兰豆(适量)青椒(2个)黄瓜(1根)鸡蛋(1个)自制咸鸡蛋(3个)大蒜(适量)配料自制酱汁(适量)盐(适量)老抽(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻酱鸡丝凉...
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