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相关豆腐的饮食百科
相关豆腐的饮食百科
蟹籽豆腐羹的做法 蟹籽豆腐羹(微波炉版) 蟹籽豆腐羹怎么做
2024-03-01
“在兴城旅游回来,儿子就炒着要吃蟹籽鸡蛋羹。嗬~从那里吃了一次,竟然能让平常不吃海鲜的儿子念念不忘,真是奇事儿!毫不夸张的说,我这次创新的羹,比在兴城吃的还要棒,豆腐鸡蛋溶为一体,嫩滑无比。加上蟹籽、香油调味,真的无与...
油煎豆腐的做法|油煎豆腐怎么做
2024-03-01
“豆腐8块蒜米盐酱油小红尖椒两个”食材明细主料豆腐(8块)辅料蒜米(适量)小红尖椒(两个)配料盐(适量)酱油(适量)酱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油煎豆腐的做法步骤1、豆腐买回轻轻放入盆内备用。2、把豆腐内放上水和少许盐,泡...
花心豆腐的做法 像花一样绽放-----花心豆腐 花心豆腐怎么做
2024-03-01
“豆腐营养价值高,味美而养生,自古以前就受到人们的喜爱,做法也有很多,天气太热,闹的人也没了胃口,给豆腐换个花样吧,,像花一样的豆腐,也吸引孩子的眼球。”食材明细主料豆腐(适量)辅料胡萝卜(适量)香菇(适量)青豆(适量)青红椒(适量)配料...
豆腐炖牛肉的做法|豆腐炖牛肉怎么做
2024-03-01
“炖牛肉不要选择纯肉块,买一些诸如毽子、瓦沟、牛胸等用来炖着吃。这些部位有筋有皮,肥瘦相间,从表面看上去有些不美观,不受欢迎,但只要做法得当,成熟之后则肉质膨松,既暄且烂,鲜香适口。肉选好后,先整块冲洗,去掉表面浮着脏物...
蛋包豆腐的做法|蛋包豆腐怎么做
2024-03-02
“来准备这些材料,打算做豆腐饼的,不过后来被我做坏了,有点小郁闷到~~~~(>_<)~~~~就自暴自弃地把全部的材料都倒进锅里乱炒,还很发泄地把整片的豆腐用木铲乱铲,成了小块的,(*^__^*)嘿嘿……回过头来才发现自己到底干了啥蠢...
嫩肉盖豆腐的做法|嫩肉盖豆腐怎么做
2024-03-01
“最近有点喜欢蒸东西,但是蒸滑蛋失败好多次了,只好上豆腐了,呵呵。。。这道菜应该是豆腐的滑+腿肉的嫩对比的感觉,所以蒸应该是最好的了”食材明细主料猪腿肉(适量)嫩豆腐(适量)辅料生菜(适量)配料生抽(适量)糖(适量)生粉(适量)盐(适...
鲜辣肉末豆腐的做法|鲜辣肉末豆腐怎么做
2024-03-01
食材明细主料嫩豆腐(9块)肉末(50克)辅料自制辣椒酱(一小勺)辣椒油(一大勺)老抽(一大勺)料酒(一小勺)麻辣鲜(一小勺)香油(少许)淀粉(一小勺)葱花(少许)盐、鸡精(少许)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜辣肉末豆腐的做法步骤1、豆腐切成小块...
番茄豆腐汉堡的做法|番茄豆腐汉堡怎么做
2024-03-01
“翻冰箱的时候发现还有一盒豆腐,豆腐可是很不错的食品哦,又营养又美容热量也是很低哦,所以今天的晚饭就选择它了。可是似乎除了能想到麻婆豆腐、红烧豆腐、鱼香豆腐,好像就没别的做法了。想到那天的煎饼,我又想是否能把这...
康婆豆腐的做法 “康”婆豆腐 康婆豆腐怎么做
2024-03-01
“本来想做麻婆豆腐的,可是太懒了,没有剁馅,所以成了“康”婆豆腐”食材明细主料老豆腐(一块)辅料淀粉(适量)配料蒜(一瓣)小葱(三棵)盐(适量)豆瓣酱(适量)酱香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)康婆豆腐的做法步骤1、所用到的原料。2、豆...
绿豆腐的做法|绿豆腐怎么做
2024-03-01
“今天实在太忙了,睡觉前补上昨天的答案。不好意思昨天实在是太困了,图一发倒头就睡觉了,一早补上做法。”食材明细主料观音草(适量)原味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)绿豆腐的做法步骤1、先把观音叶放进一个盆子里,再往...
水果豆腐捞的做法|水果豆腐捞怎么做
2024-03-01
“火龙果营养丰富,功用独特,对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效。自从上次女儿不舒服之后,一...
豆腐糯米糍的做法|豆腐糯米糍怎么做
2024-03-01
“在网上看到豆腐糯米糍这方子,挺感兴趣的,周末抽空试试,口感不如传统的糯米糍软糯,不过换个花样吃也不错,老公喜欢吃,一口气吃了六个,小C也喜欢,奇怪的小狗,平常它不吃粘乎乎的东西,可却爱吃豆腐糯米糍,可能是里面有它喜欢的椰...
脆香豆腐的做法|脆香豆腐怎么做
2024-03-01
食材明细主料北豆腐(适量)辅料肉末(适量)配料葱花(适量)酱油(适量)排骨酱(适量)料酒(适量)其他(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)脆香豆腐的做法步骤1、备好所用材料。2、热锅加油,加入豆腐片。3、小火煎至双面脆黄。4、热干锅(不加油),入...
五花肉炖豆腐的做法 雪里红五花肉炖豆腐 五花肉炖豆腐怎么做
2024-03-01
“1、醒脑提神:雪里红含有大量的抗坏血酸(维生素C),是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有醒脑提神,解除疲劳的作用。2、解毒消肿:雪里红有解毒之功,能抗染和预防疾病的...
红烧芋头豆腐肉包的做法|红烧芋头豆腐肉包怎么做
2024-03-01
食材明细主料猪肉(适量)豆腐泡(适量)芋头(400克)辅料盐(适量)白糖(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)老抽(适量)酱油(适量)麻油(适量)姜(适量)蒜(适量)咸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红烧芋头豆腐肉包的做法步骤1、将前上肉去皮。2、切葱花,姜末,...
油炸豆腐团子的做法|油炸豆腐团子怎么做
2024-03-01
“昨天吃了油炸肉团子,今天我再来个油炸豆腐团子!”食材明细主料老豆腐(一斤)辅料鸡蛋(3个)葱(适量)姜(适量)红干辣椒(适量)面包糠(适量)配料盐(适量)味精(适量)胡椒(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)油炸豆腐团子的做法步骤1、将豆...
剁椒肉糜蒸豆腐的做法|剁椒肉糜蒸豆腐怎么做
2024-03-01
“近来天气慢慢的凉了下来越来越多的辣椒上市了江米爱吃辣却不是很能吃辣今天选的红辣椒不是很辣的品种”食材明细主料豆腐(一块)肉糜(100克)辅料红辣椒(150克)大蒜(几粒)香葱(2根)配料蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)蒸(工艺)廿...
紫苏香煎豆腐的做法|紫苏香煎豆腐怎么做
2024-03-02
“Sincerity的小厨房川菜——紫苏香煎豆腐此菜鲜香可口,为佐餐之佳品。”食材明细主料新鲜豆腐(一块)辅料大蒜(适量)香葱切段(适量)生姜(适量)紫苏(适量)芡粉(适量)蒿汤(一碗)料酒(少许)胡椒粉(适量)盐(少许)味精(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(...
多味豆腐的做法|多味豆腐怎么做
2024-03-01
“豆腐具有益气和中、清热解毒、生津润燥、补虚养血之功效,适用于赤眼、消渴、泻痢等。豆腐同时含有8种人体必需的氨基酸,以及丰富的矿物质和维生素,此外还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸、卵磷脂等。目前研究还证实,...
泰汁豆腐的做法|泰汁豆腐怎么做
2024-03-01
食材明细主料豆腐(半盒)辅料鸡精(适量)盐(适量)水淀粉(适量)糖(适量)麻油(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)泰汁豆腐的做法步骤1、豆腐切成块状,在平底锅里煎至金黄,盛起。2、放在碟里码好。3、泰国阴冬汤料两茶匙,适量鸡精、...
蒜苗蘑菇炒豆腐泡的做法|蒜苗蘑菇炒豆腐泡怎么做
2024-03-01
“好吃又营养的家常菜!”食材明细主料蘑菇(适量)豆腐泡(适量)蒜苗(适量)辅料姜片(适量)蒜片(适量)配料盐(适量)胡椒(适量)高汤(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗蘑菇炒豆腐泡的做法步骤1、爆香蒜片姜片2、放入蘑菇和豆腐泡炒...
芹香蒜茸豆腐的做法|芹香蒜茸豆腐怎么做
2024-03-01
“豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。”食材明细主料豆腐(六两...
大白菜炖香干豆腐的做法|大白菜炖香干豆腐怎么做
2024-03-01
“珍贵的香干豆腐可以做为炖菜的原料。真的好吃、香辣味加上鲜味;吃了这个菜身上暖洋洋的。”食材明细主料白菜(3片)香干豆腐(适量)辅料鸡汤(一碗)水(适量)配料盐(少许)原味(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)大白菜炖香干豆腐的做法...
九肚鱼烧豆腐的做法|九肚鱼烧豆腐怎么做
2024-03-01
“九肚鱼或叫龙头烤(龙头鱼).肉质鲜美,绵骨软脂.所以又叫豆腐鱼.和娟豆腐配在一起,可真是云里藏云,雨中黛烟了.吃在嘴里,真的很难分清哪口是豆腐,哪口是鱼了.这样一道鲜嫩到至极的宁波家常菜,常让我臆想着.吹着硬硬海...
锦绣豆腐的做法|锦绣豆腐怎么做
2024-03-01
“这道缤纷豆腐颜色丰富口感清淡嫩滑的虾仁和幼滑的内酯豆腐在口感上也是绝配,再加上五彩的蔬菜丁营养丰富,炒和蒸的手法结合,健康中也不失美味”食材明细主料内酯豆腐(一盒)虾(300G)辅料青豆(50G)胡萝卜(50G)甜玉米丁(50G)咸鲜(口...
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