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主料
輔料
具體步驟
1. 枸杞用熱水泡發
2. 絲瓜削皮切成滾刀塊,油麪筋對半切開;
3. 鍋中放油燒熱,將絲瓜和蒜蓉一同放入稍微翻炒幾下,接着倒入適量開水,放入油麪筋,燒至湯汁略收幹成熟;
4. 調好生粉水,在鍋中調入鹽,少許糖,雞精,撒入枸杞,倒好生粉水翻勻勾芡,出鍋後淋少許香油即可。
烹飪技巧
1、枸杞要泡開2、麪筋下鍋前要劃開3、蒜很提味,但是不喜歡的也能捨去,唉~~~~~
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