三文魚排燉玉米,這是一道深受大家喜愛的美食啊!無論是大人還是小孩,都對這道美食讚不絕口。而且這款美食食材十分簡單,製作方法那就更不用說了,即使是新手也絲毫不用慌張,輕輕鬆鬆就能製作好。綠色健康的美食加上烹飪時加入的愛意,使得這款美食更加美味!
主料
三文魚 :200玉米 :200
腐竹 :50
香菇梗 :50
輔料
花生油 :20ml鹽 :適量
大蒜 :10
醬油 :15ml
醋 :15ml
具體步驟
準備食材:腐竹提前泡發,玉米提前煮熟切段,幹香菇梗泡發用水焯一下
熱鍋放油
放入三文魚排煎一會
翻面煎另一面
放入姜和蒜
放入醋和料酒
放入醬油
放入香菇梗
放入腐竹
放入玉米
加入適量水燉至湯汁收濃一些時加入少許鹽即可