柚子皮嵌肉算是一道創新菜,外觀創新到味道沒有多大變化。柚子皮入菜由來已久了,並且柚子皮富含營養補充人體需要的元素。肉糜和柚子皮結合又可以讓食客們嚐鮮了。這道菜做工不復雜就是調汁注意自己的口味,炒制過程中需要動作輕柔。
主料
柚子皮 :一個肉糜 :200
輔料
油 :適量鹽 :適量
紅醬油 :適量
鮮醬油 :適量
料酒 :適量
白砂糖 :適量
蔬菜精 :適量
西蘭花 :適量
具體步驟
柚子皮削去硬皮,切開用開水煮一下。
2.藍莓在水裏浸泡,洗淨
3.香蕉切片
4.牛奶與酸奶混合倒在裏備用
5.啓動榨汁機把藍莓放上榨成汁,如果是榨汁機的出汁口有專門的擋汁的,可以先關閉出口
6.倒入榨汁機內酸奶、牛奶的混合物,與藍莓在果汁機裏混合30秒左右
7.香蕉放入榨汁機
8.與榨汁機裏的牛奶、藍莓混合打1分鐘
9.這時可以開啟擋口放出打好的奶昔了
加入白砂糖,翻動一下,勾芡收汁,起鍋用煮好的西蘭花擺盤