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誘人的燉排骨配蒜醬怎麼做好吃

菜譜 閱讀(1.37W)
誘人的燉排骨配蒜醬怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

燉排骨配蒜醬是一道以排骨和蒜爲主要食材製作而成的,這道菜味道可口,樣子美觀,這道菜做出來口感非常的清爽。這道菜的脂肪含量很低,對於減肥和不想長胖的人來說可以放開了吃。這道燉排骨配蒜醬含有着豐富的營養物質,也是非常下飯的一道菜。

主料

排骨 :500

輔料

蔥 :適量
姜 :適量
花椒適量
料酒 :適量
醬油 :適量
蒜 :適量

具體步驟

排骨洗淨,放在清水中泡出血水,中途要記得換水。

鍋中放涼水,將排骨放在鍋裏,加入料酒,大火燒開,五分鐘左右,焯一下。去除裏面的血水。

將焯好的排骨洗淨,用涼水洗淨。

將排骨放入電飯煲,將入料酒,花椒,大料,蔥,姜。按下煮飯鍵,要按兩次,這樣肉才軟爛。如果不喜歡特別軟爛一次就夠了。

準備蒜醬,將蒜拍成蒜末,將入醬油和香油。等排骨好了就蘸這個吃。

這就是燉好的排骨湯,好看吧。湯要留着還可以燉菜吃,味道也超棒。