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自制的骨頭湯浸桑葉苗怎麼做好吃

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自制的骨頭湯浸桑葉苗怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘

據搜尋引擎所得到的結果來看,鮮桑葉不僅有祛風清熱,清肝明目,還祛溼、預防流感、美膚的功效(有需要的朋友們可以嘗試一下用於其他菜式),舍友有在養蠶,也想象不了桑葉用做菜,所以用於做菜,很少見。這個骨頭湯浸桑葉苗的做法也不復雜,看下面步驟即可。

主料

豬龍骨 :300
鮮桑葉 :50
皮蛋 :60

輔料

食用油適量
食鹽 :適量
料酒 :2
雞精 :2
白糖 :1
香油 :2

具體步驟

將桑葉苗清洗好,瀝乾水分;皮蛋壓成小塊,倒入香油拌勻

將豬龍骨放入小煮鍋,加入1升清水,中火煮開後,加入料酒,改小火熬製45分鐘。

期間要將湯水中的浮沫、血沫清除乾淨。改大火煮開骨頭湯,下桑葉苗,改中火煮5分鐘

再下皮蛋劃開,加入鹽、雞精和白糖調味,煮2分鐘,即可出鍋。

烹飪技巧

1、想本湯水有較好的養生效果,桑葉的投入量可適當增加。