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質嫩爽口的蒜蓉西蘭花怎麼做好吃
菜譜
閱讀(2.56W)
準備時間:
無
烹飪時間:
10分鐘
主料
西蘭花
:
1顆
輔料
蒜末 :
適量
香油 :
適量
鹽 :
適量
玉米油
:
適量
蠔油
:
適量
具體步驟
1.西蘭花加幾滴玉米油焯水。
2.切蒜末。
3.加入蒜末適量鹽。
4.加入適量蠔油香油。
5.拌均,清淡爽口。
烹飪技巧
焯西蘭花時加幾滴玉米油,讓西蘭花翠綠!
標籤:
蒜蓉
好吃
爽口
蒜蓉西蘭花
質嫩
西蘭花
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