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主料
輔料
具體步驟
1. 將蒜頭拍扁去皮,青椒切碎
2. 南瓜切成條狀薄片
3. 鍋內倒油放入蒜頭爆香
4. 蒜爆出香味後放入蝦醬翻炒
5. 再把南瓜條放入一起翻炒
6. 放入青椒和紅椒絲,調入生抽,一碗水加蓋燜煮
7. 煮至湯快要收幹,南瓜熟後加少許食鹽調味出鍋即可
烹飪技巧
南瓜放入蝦醬是爲了增鮮,沒有可以用蝦,蝦皮,蝦米代替燜南瓜蒜是必不可少的一味調料鹽要少放,蝦醬本身就挺鹹的
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