“胡蘿蔔小孩子都不愛吃,把它打成泥加在貝果麪包裏,是臺灣美食家獻給孩子們的禮物。我不知是否做出了這款麪包的精華所在,我也希望孩子們喜歡。
用傳統貝果水煮手法,瞬間鎖住水份,使得麪包吃起來格外溼潤有彈性,在配方上用胡蘿蔔汁代替水,並且添加了橙汁與蜂蜜提味,尤其麪糰經過烤焙後散發出一股淡淡的焦糖香,讓孩子們忘記了對胡蘿蔔的討厭,不禁大口大口吃了起來。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 烤 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 進階 (難度)
胡蘿蔔貝果的做法步驟
1、自制水果菌種:250克水煎至沸騰,降溫至35度,將60克葡萄乾及5克蜂蜜倒入溫水裏攪拌均勻,裝入消毒過的玻璃瓶中,蓋上鋁萡紙但不要密封,室溫下約30度中培養。
2、每天搖晃一次,3-4天葡萄乾會浮起,周圍冒出許多小汽泡,聞起來稍有酒香,水果菌種就培養好了。
3、取菌種200克與200克麪粉混合,室溫下發酵約4小時,再加100克面和100克水拌勻,室溫4小時之後再加一次100克面和100克水拌勻,自制酵母就做好了,放入密封容器入冰箱冷藏低溫發酵,約2天后便可使用了,取55克自制酵母備用。
4、製作胡蘿蔔泥:160克胡蘿蔔切碎,擠好橙汁100克、連同20克蜂蜜一齊放入料理機打成胡蘿蔔泥,取160克備用。
5、準備主麪糰材料,把除酵母粉、麪粉之外的材料全部倒入盆裏,攪拌均勻,再加入麪粉和酵母粉拌勻,揉成光滑的麪糰,拉開呈現薄膜狀態。
6、蓋上溼布室溫下基礎發酵大約1小時40分鐘或2倍大,如圖,取出麪糰排氣,總重量680克,平均分成8等份,每份85克滾圓,蓋上溼布中間醒發30分鐘。
7、麪糰整型:取一個壓扁擀成橢圓形,從頭捲起,再搓成長條形,將麪糰頭尾相接成一個圓圈,一頭開口用手壓扁,粘在另一頭,接口捏緊。
8、蓋上溼布室溫下最後發酵20-30分鐘,起鍋煮水,加入50克砂糖,待水沸後改爲小火,將貝果輕鬆放入,先煮正面30秒,翻面再煮30秒,撈起放入鋪了錫紙的烤盤上。
9、烤箱預熱,上下火中層180度,放入麪糰烤16-18分鐘。我是分2盤烤的,一盤烤4個。
10、色澤金黃,圓潤飽滿!
11、口感Q彈,有橙香味!
12、營養豐富,無比健康!
小竅門
1、這款麪包製作比較麻繁,只要菌種做好了以後就簡單了,菌種的量可以減半製作。
2、配方在原方基礎上我做了改動,我們的麪粉吸水性差。
3、麪粉要一點一點加,邊加邊攪拌,留出10克左右的量調整,另外,烤箱的溫度自行調整。
4、原方中加了燙麪技術,我覺得做出的成品有點黏,第二次做的時候沒有加燙麪,口感更好。
5、食用時可以橫切爲二,抹上果醬或奶酪,或夾上生菜、火腿等當成三明治食用。