很多人都有過牙痛的經歷，特別的難受。那麼在治療牙痛的期間，在飲食上需要怎樣改善呢。牙痛能吃什麼這個很重要，如果因爲飲食不對，造成了牙齒持續疼痛，那受苦的還是自己，所以一定要科學的飲食纔對自己的健康有好處。
牙痛能吃什麼
1、洋蔥
也許很多人都不喜歡吃洋蔥，但它的汁液對治療牙疼卻很有一招，相信這一點很少有人知道。出現牙疼的時候將洋蔥片放在疼痛的牙齒上，或者還可以將洋蔥的汁液擠到碗裏，再用滴管點在牙疼的地方，
2、丁香油
牙醫經常使用的殺菌劑就是丁香油，它能減少被感染的面積，並且幫助我們緩解牙疼。如果你想切斷疼痛的根源，並且減少口腔中潰瘍的面積，不妨試試丁香油。
3、青檸汁
在青檸中含有一種叫柑橘酸的物質，它的功效是能殺死諸多細菌，因此在出現牙疼的時候也可以用它來止疼。將青檸搗碎後把汁液放置在一個杯子中，然後用吸管將這些汁液點在牙齒上，便可以幫助你止疼好幾個小時，可謂是天然的止痛藥。同時青檸還具有清潔牙齒的作用，而起在清潔的同時還能處理掉會引發傳染的有害細菌。
4、阿魏和檸檬汁
將阿魏和檸檬放在微波爐或者是爐竈中進行加熱，然後用一個棉籤蘸一點混合液，再點在牙痛的位置，你立刻就能感到疼痛緩解不少。它的效用可以維持幾個小時，至少，能在牙痛的夜晚睡着覺啦。
5、大棗
常言道：“梨益齒而損脾，棗益脾而損齒。”國外有研究報道，科研人員爲找出預防蛀齒的中藥，曾對74種中藥一一進行篩選，結果從大棗中提取分離出烏蘇酸和夾竹桃酸。這兩種成分能控制蛀齒菌產生酶，不破壞口腔菌的菌系平衡。
6、動物肝臟和腎臟
這些內臟含有豐富的鐵和鋅。已知鐵和鋅能抑制細菌產酸，因而也有護齒作用。
7、大蒜、蔥、姜
這些食品能抑制口腔中的細菌繁殖。
8、植物油
植物油能在牙齒表面形成疏水層，可以保護牙齒，防止牙齒溶解。
牙疼食譜推薦
1、鹹蛋蠔豉粥
鹹鴨蛋2個，蠔豉(幹牡蠣肉)100克，大米適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。
2、皮蛋腐竹鹹瘦肉粥
皮蛋2個，水發腐竹60克，鹹瘦豬肉100克，大米(或小米)適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。
文章告訴了我們牙痛能吃什麼，我們可以看看，這些食物我們喜歡吃嗎。這篇文章還介紹了牙痛的時候可以吃的食譜，告訴我們製作哪些食物能夠有效的緩解牙痛的煩惱，非常不錯的一篇文章喲，跟我們的生活息息相關，對我們幫助非常大。
