有一句話叫身體是革命的本錢。生病是人生的大事情，如果可以，相信每個人都不想自己生病，而是健健康康的過着每一天。但是有的時候病痛就是會出現。現在的人們出現最多的病中，冠心病佔多數，而且患病人羣中，年輕人的比重增加。這是有許多的原因構成的。
一、冠心病吃什麼食物好
1、豆類
豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸，能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜，然後晾乾放在塑料袋中冰凍起來，隨時可做各種菜，如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經常吃些豆芽、豆腐以及豆製品可保護心臟。
2、纖維類食物
纖維與降低膽固醇的藥物有着同樣作用，特別能保護心臟。
3、海產品
能夠降低膽固醇，但吃魚時，要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入，因爲這些油會抵消魚對細胞的保護作用。
4、茄子
它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇，並能把腸內過多的膽固醇裹在一起帶出體外。
二、冠心病的症狀
1、典型胸痛
因體力活動、情緒激動等誘發，突感心前區疼痛，多爲發作性絞痛或壓榨痛，也可爲憋悶感。疼痛從胸骨後或心前區開始，向上放射至左肩、臂，甚至小指和無名指，休息或含服硝酸甘油可緩解。胸痛放散的部位也可涉及頸部、下頜、牙齒、腹部等。胸痛也可出現在安靜狀態下或夜間，由冠脈痙攣所致，也稱變異型心絞痛。如胸痛性質發生變化，如新近出現的進行性胸痛，痛閾逐步下降，以至稍事體力活動或情緒激動甚至休息或熟睡時亦可發作。疼痛逐漸加劇、變頻，持續時間延長，祛除誘因或含服硝酸甘油不能緩解，此時往往懷疑不穩定心絞痛。
心絞痛的分級：國際上一般採用CCSC加拿大心血管協會分級法。
Ⅰ級：日常活動，如步行，爬梯，無心絞痛發作。
Ⅱ級：日常活動因心絞痛而輕度受限。
Ⅲ級：日常活動因心絞痛發作而明顯受限。
Ⅳ級：任何體力活動均可導致心絞痛發作。
發生心肌梗死時胸痛劇烈，持續時間長(常常超過半小時)，硝酸甘油不能緩解，並可有噁心、嘔吐、出汗、發熱，甚至發紺、血壓下降、休克、心衰。
2、需要注意
一部分患者的症狀並不典型，僅僅表現爲心前區不適、心悸或乏力，或以胃腸道症狀爲主。某些患者可能沒有疼痛，如老年人和糖尿病患者。
3、猝死
約有1/3的患者首次發作冠心病表現爲猝死。
4、其他
可伴有全身症狀，合併心力衰竭的患者可出現。
三、體徵
心絞痛患者未發作時無特殊。患者可出現心音減弱，心包摩擦音。併發室間隔穿孔、乳頭肌功能不全者，可於相應部位聽到雜音。心律失常時聽診心律不規則。
看小編的介紹之後，如果你在生活中有察覺冠心病症狀的時候一定要到醫院去看看，千萬別等到特別疼，特別嚴重的時候纔去醫院。平時的飲食習慣也要注意，可以多吃一些對身體好的食物，飲食要有規則，生活習慣要改正，身體纔是革命的本錢呀。
