現代人每天上班長時間對着電腦，勢必會因爲長時間接受輻射導致面色蠟黃，即使用大量護膚品也無濟於事。這時候我們應該從內在開始調理，如果你沒有大量的時間去做菜進行調理，也無法喝下極苦的中藥，建議你可以從平常的水中進行改變。首先摒棄任何飲料，其次將白開水換成美容養顏的茶，今天，小編將要告訴你什麼樣的茶養顏。
什麼茶美容養顏
一、白茶
白茶享有“女人茶”之稱，這是因爲它在美容養顏這方面的功效尤其突出。相比其它茶，白茶含有更多黃酮類物質。人體內的自由基具有氧化作用，它會讓人衰老，而黃酮類物質具有抗氧化的功效，恰好能夠清除自由基，延緩衰老。女人多飲用白茶，可起到美容養顏、調節氣色的功效，越喝越年輕。再加上新白茶的味道鮮爽甘甜，老白茶的味道醇厚香濃，無論哪種茶，都較容易入口，不怕會被苦到哭。
二、紅茶
天氣一冷，寒氣容易入體，有些女茶友會特別怕冷，不僅手腳冰冷，怎樣也捂不暖，而且還會臉色蒼白，特別虛弱。紅茶恰好能夠緩解這種情況。中醫認爲，紅茶的茶性溫和，能夠滋養陽氣，提高禦寒能力。女人多喝紅茶，可以暖胃，而且能夠有效改善體質，提升氣色，讓臉色紅潤、有光澤，起到美容養顏的作用，讓你看上去更加年輕!
三、花茶
提起喝茶，相信很多女性茶友第一時間會想起花茶。一杯花茶，既有花的清幽香味，又有茶葉的醇香味，兩者搭配起來，再清新不過。花茶不僅好喝，而且還有美容養顏的功效。《本草綱目》曾記載：“花茶性微涼、味甘，入肺、腎、經，有平肝、潤肺養顏之功效。”女人長期飲用花茶，可有效調節內分泌、排毒、祛斑、美白養顏。所以說，女人多喝花茶，能夠美容養顏，越喝越年輕!不過，花茶有着多種類型，茶性分溫和與寒涼，大家在飲用之前，要先考慮到自己的體質，再進行選擇。
四、綠茶
綠茶也是在生活中經常見的，含有抗氧化劑可以清除體內的自由基，從而減緩面板老化的速度，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，但是想要提醒一點的是綠茶中會含有少量的咖啡因，能夠刺激中樞神經，使得神經比較亢奮，所以最好在白天飲用，夜晚飲用會影響睡眠。如果要問什麼茶美容養顏，綠茶首當其衝。
看了以上的介紹，相信大家已經對喝什麼茶美容養顏有了大致的瞭解，按照上面的方法一天之中在固定的時間喝定量的茶，堅持一段時間，一定可以排掉體內的毒素，減緩衰老的速度，尤其是長時間面對電腦的人更應該注意，希望每一個愛美的女孩子都有所收穫。
