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花貝煮多久纔好吃

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花貝是我們生活中常見的一種貝類,不論是餐館裏,還是作爲家常菜都是一道美味佳餚。花貝的肉質不僅鮮美,還富有多種微量元素,蛋白質含量也高。而對於減肥的人羣來說更是福星:脂肪含量低,容易被人體吸收。但是這樣的海產品怎麼做才能乾淨衛生還好吃呢?

花貝煮多久纔好吃

衆所周知,貝類產品清洗不太方便,而且做法多樣,那麼花貝煮多久纔好吃呢?讓我們來看一下具體做法。

一、水煮花貝的做法一

(一)原料

花貝500克,豆芽200克,黃瓜1/2根,幹辣椒5個,藤椒粒20克,青椒半根,紅椒半根,豆瓣醬2勺,辣椒粉1勺,鮮筍半顆,蘆筍8根,蒜瓣4個,薑片4片,香菜1小撮,小蔥3根,清水500ml。

(二)準備工作

花貝吐盡泥沙後再刷洗乾淨,蘆筍切段,鮮筍切絲,香菜和小蔥切段,蒜瓣拍扁,青椒和紅椒切圈,黃瓜切段。

(三)做法步驟

1、鍋裏下油燒熱後放入蒜瓣、蔥白段和生薑片,爆香後再放入3個幹辣椒和大約一半的藤椒粒,炒出辣椒的香味。

2、取2勺豆瓣醬和1勺辣椒粉放在鍋裏,翻炒出紅油以後再倒入500ml清水,隨後倒入洗淨的花貝煮至沸騰。

3、等所有的花貝都張口後,用漏勺撈出待用。

4、把豆芽倒入鍋裏剩下的湯汁中,煮至豆芽變軟後,撈出豆芽碼放在準備好的容器中,再把切好的黃瓜段碼放在豆芽上面。

5、接下來把蘆筍段放入鍋裏沸騰的湯汁中,焯20秒左右就撈出來,碼放在黃瓜段上面,再把鮮筍絲焯燙半分鐘左右,撈出來碼放在蘆筍段上面。

6、最後,把花貝碼放在所有食材上面,再把鍋裏的紅油湯汁澆在花貝上,準備好的香菜段、蔥段和青紅椒圈碼放在花貝中央。

7、起炒鍋,倒油燒熱後放入2根幹辣椒和剩餘的藤椒粒,爆香後澆在香菜段、蔥段和青紅椒圈上面就完成了。

二、水煮花貝的做法二

(一)原料:花貝1200克  蔥花兒2個,薑片5個,大蒜5個,料酒10克,八角2個,紅酒10克,郫縣豆瓣醬15克,鹽適量

(二)做法步驟:

1、 稍微溫的水,加鹽、香油反覆洗3-4遍,花貝吐沙。

2、 花貝放滾水裏,煮開。油沫撇去。這時間切蔥薑蒜。

3、蔥薑蒜切好。

4、 花貝都張開後,立刻放冷水中。剩下煮花貝湯不要扔。

5、 起鍋熱油,依次放八角、蔥薑蒜快速炒一下,放郫縣豆瓣醬。直到出紅油有香辣味。

6、 冷水撈出花貝到炒鍋中。

7、加鹽、料酒、紅酒(由於沒糖了,紅酒提鮮)大火煮30分鐘收汁。水煮花貝出鍋乘出。

爆炒花貝的是我們家中常用的做法,每個人對於花貝煮多久的概念不同。但是畢竟屬於貝類,還是建議大家在製作美食前,將其中的沙子吐乾淨或者清洗乾淨,以免會影響口感。雖然花貝洗起來很辛苦,但是吃的還是很幸福的,滿滿的成就感鋪面而來,趕緊動手做起來吧!