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乾貝的家常做法|介紹幾種美味的做法

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乾貝作爲扇貝的乾製品,營養價值豐富,同時有滋補身體和降低血壓的作用,不僅如此,還有非常豐富的蛋白質和礦物質,所以下面給大家介紹一些乾貝的家常做法,讓大家在平時的時候就可以享受到乾貝的美味,讓生活更加的健康

乾貝的家常做法,介紹幾種美味的做法

乾貝的家常做法,介紹幾種美味的做法

1.乾貝炒蛋

首先將乾貝泡好了以後捏成絲,可以用勺子進行按壓,之後在乾貝絲中打入雞蛋,可以按照自己的口味來裏面加入適量的醬油進行調味,也可以放入一些青椒和鹽,最後直接像平時炒雞蛋一樣炒熟就完成了。

2.乾貝燜節瓜

首先將乾貝提前泡發1個小時左右,同時將節瓜切成適當的大小,之後既可以開始炒制了,在鍋中熱油了以後加入蔥薑蒜進行爆炒,之後將節瓜和乾貝倒入鍋中進行翻炒,然後將之前泡乾貝的水倒入鍋中後蓋上鍋蓋開始燜煮大概10分鐘左右,最後出鍋之前加入適量的鹽進行調味就完成了。

3.乾貝炒豆腐

將乾貝泡發以後撕成適當的大小,之後將豆腐稍微煮一下以後放入冷水中泡着,在鍋中倒入熱油以後加入蔥薑蒜進行爆炒,還可以放入適量的料酒、生抽、耗油等調味料,加入乾貝以後繼續翻炒,最後加入豆腐翻炒均勻,出鍋之前還可以放入一些麻油或者是辣椒油進行調味。

4.乾貝香菇

首先將乾貝泡開以後撕成小塊,同時將香菇和芹菜都切成適當的大小,之後直接在煮粥加入上面這幾種食材,最後煮熟就完成了。

乾貝的家常做法,上面給大家介紹了幾種非常美味的乾貝的做法,相信大家對於如何烹飪乾貝有了一定的瞭解,所以大家在平時的時候可以學習上面幾種美味的菜餚,品嚐一下自己做出來的美味佳餚,讓生活過得更加的豐富多彩。