大家都喝過紅茶,不知道大家有沒有喝過水果味的紅茶呢?如果你喝過水果味的紅茶,一定會愛上它的,不管是春夏秋冬哪個季節,都非常適合飲用水果茶,冬天可以做成熱的,夏天可以冰鎮,今天讓我們一起來看看小編水果味的紅茶做法分享。
一、水果味的紅茶怎麼
1.食材:1包紅茶,1個桃子,1個蘋果,1個橙子。
2.做法:
(1)把桃子、蘋果分別洗乾淨切塊備用。
(2)橙子洗乾淨剝皮,把白色絲取乾淨,橙子果肉切片放入,可適當切點橙子皮,味道更濃。
(3)燒開水,放入紅茶包,一起倒入容器裏,水果味的紅茶就做好啦。
(4)如果想要更甜一點,可以加點糖。
二、喝紅茶的好處
1.喝紅茶可以提神抗疲勞
因爲紅茶裏面含有咖啡鹼,可以幫助我們提神,促進幾種思考,同時還能讓我們的反應、思維更加敏捷,從而增強我們的記憶裏。並且可以幫助我們加快新陳代謝,利尿發汗,從而讓我們達到消除疲勞的效果。
2.喝紅茶可以清熱消暑
紅茶尤其適合夏天飲用,可以幫助我們清熱解渴,促進唾液分泌,讓我們的口腔保持溼潤,由此產生一種清涼的感覺。同時,紅茶裏面所含有的咖啡鹼還能調節體驗,刺激排泄。
3.保護腸胃
茶葉中含有茶多酚,空腹飲用會刺激我們的脾胃,讓我們感覺胃部不適,然後紅茶不會有這種煩惱,因爲紅茶是經過發酵、烘焙的,不僅不會刺激胃,還會養胃。喜歡喝奶茶,可以加點牛奶和糖,長期飲用可以幫助我們保護腸胃哦。
水果味的紅茶大家都學會做了嗎?方法既簡單,又實用。小編分享的適合忍不住給自己沏了一壺水果茶,香氣逼人,酸酸甜甜的,在這個寒冷的冬日裏,喝上一杯暖洋洋的水果茶,簡直是人生的一大樂事。沒喝過水果味紅茶的你快去試試吧!你一定會喜歡的!