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相關紅棗的飲食百科
相關紅棗的飲食百科
紅棗戚風的做法 【養顏紅棗戚風】 紅棗戚風怎麼做
2024-03-01
食材明細主料麪粉(120g)輔料雞蛋(5個)紅棗(10粒)牛奶(110ml)麪粉(120g)泡打粉(四分之一勺)配料色拉油(80ml,約60g)白砂糖(70g)其他(口味)烤(工藝)一小時(耗時)進階(難度)紅棗戚風的做法步驟1、優質紅棗10粒,色拉油80ml(60g左右),牛奶110ml,白砂糖7...
紅棗栗子粥的做法 韭菜雞蛋烙餅&紅棗栗子粥 紅棗栗子粥怎麼做
2024-03-01
“暖洋洋的早餐”食材明細主料大米(適量)糯米(適量)紅棗(適量)輔料帶殼栗子(適量)麪粉(適量)韭菜(適量)蝦皮(適量)雞蛋(適量)清淡(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗栗子粥的做法步驟1、粥的食材。2、栗子切十字花,熱水中煮2、3分鐘至...
紅豆糯米紅棗豆漿的做法|紅豆糯米紅棗豆漿怎麼做
2024-02-28
“從去年國慶節買了豆漿機以來,不斷的在嘗試各種各樣的不同口感的豆漿!今天首次,推薦的就是這款,老少皆宜,口感濃郁的豆漿!有家有愛有營養!”食材明細主料紅豆(一小碗)糯米(一小把)紅棗(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅...
栗子紅棗蹄花湯的做法|栗子紅棗蹄花湯怎麼做
2024-02-28
“本來我和老公兩個人(主要是他)不在意這節那節的,尤其沒放心上的是這個婦女節。結果自從孩子上了小學,啥節都過,只要小傢伙知道的節,就得表示一下。昨天下午,丫頭神祕的送我個禮物,一個首飾盒子,開啟一看,一枚戒指,一對耳釘,真是...
紅棗桂圓銀耳湯的做法 補血氣、益脾胃—紅棗桂圓銀耳湯 紅棗桂圓銀耳湯怎麼做
2024-02-29
“功效:補血氣、益脾胃。適用於貧血、神經衰弱、失眠、脾胃虛弱等症。”食材明細主料紅棗(3至5粒)幹桂圓(10至12粒)銀耳(適量)輔料紅糖(1大勺)清水(2小碗)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓銀耳湯的做法步驟1、桂圓去殼...
桂圓紅棗小麥粥的做法|桂圓紅棗小麥粥怎麼做
2024-03-01
食材明細主料桂圓(適量)紅棗(適量)糯米(適量)小麥(適量)輔料紅糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)桂圓紅棗小麥粥的做法步驟1、將小麥半杯、糯米半杯洗好、紅棗洗淨,去核,加上桂圓肉。2、放在電飯鍋裏炷、大半煲水,先用炷飯...
芸豆紅棗羹的做法|芸豆紅棗羹怎麼做
2024-02-28
食材明細主料芸豆(適量)紅棗(21個)輔料糯米粉(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芸豆紅棗羹的做法步驟1、芸豆放小鍋里加適量的水,過夜浸泡2、把浸泡好的芸豆去皮3、加入電飯煲中,加適量的水,煮至豆子熟爛4、...
紅棗杏仁燉雞塊的做法|紅棗杏仁燉雞塊怎麼做
2024-02-28
“北方已經進入冬季,寒冷的天氣人們縮手縮腳,大多喜歡吃些肉暖身,尤其爲女性,應該更加註意保暖。紅棗具有補氣補血養顏的功效。杏仁富含蛋白質、微量元素和維生素。具有潤肺、止咳、滑腸等功效,對乾咳無痰、肺虛久咳等症...
紅棗核桃發糕的做法|紅棗核桃發糕怎麼做
2024-02-27
“紅棗核桃,玉米麪和麪粉做的發糕,乾酵母發的,不放糖,健康營養。只是都是晚上下班回家做,光線不足,照片很模糊。”食材明細主料麪粉(200g)玉米粉(200g)水(適量)安琪乾酵母(適量)輔料和田紅棗(4顆)新疆核桃(3顆)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時...
酒糟紅棗蛋花湯的做法|酒糟紅棗蛋花湯怎麼做
2024-02-29
“最近買了小熊酸奶機,有米酒的功能。初次發貼,嘗試中。”食材明細主料酒糟(兩大勺)紅棗(若干個)雞蛋(一個)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酒糟紅棗蛋花湯的做法步驟1、冷水放入準備好的紅棗,水開以後在煮三分鐘,以便把紅棗...
山藥紅棗粥的做法 健脾補血——山藥紅棗粥 山藥紅棗粥怎麼做
2024-03-01
食材明細主料山藥(200克)紅棗(9枚)糯米(100克)冰糖(30克)水(1000毫升)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)未知(難度)山藥紅棗粥的做法步驟1、準備好山藥、糯米、紅棗。2、紅棗洗淨浸泡。3、山藥去皮切塊。4、鍋裏放涼水,把淘洗好的糯米放進...
小米紅棗銀耳粥的做法 小米紅棗枸杞百合銀耳粥 小米紅棗銀耳粥怎麼做
2024-02-27
“夏天來了,經常沒有胃口吃飯。這個粥你就不能錯過了,你值得擁有……”食材明細主料小米(適量)紅棗(9顆)枸杞(適量)百合(適量)銀耳(適量)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米紅棗銀耳粥的做法步驟1、材料2、洗乾淨,把紅棗撕開,銀...
木耳紅棗炒肉丸的做法|木耳紅棗炒肉丸怎麼做
2024-03-01
“自從寶寶大了點能和我們同桌吃飯後,每天都要爲他準備至少一道以清淡、營養爲主的菜餚。今天爲大家準備的是我們老家經常會吃到的一種菜的做法,而且搭配都很有營養。”食材明細主料豬肉丸(250克)輔料紅棗(100克)木耳(50克)花...
紅棗枸杞豆漿的做法 簡單易做的美味飲品-----紅棗枸杞豆漿 紅棗枸杞豆漿怎麼做
2024-02-28
“一款簡單易做的養生飲品——紅棗枸杞豆漿。一直都想做但一直拖着,終於今天決定了第一次試驗,只是沒想到,做好的豆漿居然是如此之驚喜;第一首先是那味道真的好香,第二嘛,真的是好好喝,比我以前做的任何一款都好喝。”食材明...
紅棗木瓜燉鮮奶的做法 美白潤膚糖水—紅棗木瓜燉鮮奶 紅棗木瓜燉鮮奶怎麼做
2024-02-29
“功效:木瓜含有豐富的木瓜酶,能幫助滋潤肌膚、儘快排除體內毒素;鮮奶含有完全蛋白質,能美白肌膚;紅棗可潤心肺、補五臟、治虛損。此款糖水能美白潤膚。”食材明細主料木瓜(1個)輔料鮮牛奶(適量)紅棗(4粒)配料冰糖(適量)奶香(口味)蒸...
紅棗濃漿的做法 DIY紅棗濃漿 紅棗濃漿怎麼做
2024-02-28
“以前買東西都沒注意過,總是在超市或路邊攤販處買棗,都知道棗是好東西,補血養顏,可是我們家沒人喜歡吃棗,煮湯放點吃的時候直接丟掉了,直到去年底買一個新疆朋友的乾果,人家送了些新疆大棗,我這才知道原來有這麼好吃的棗,又飽...
紅棗蒸南瓜的做法 【冬季養生菜】美容養生經典菜—紅棗蒸南瓜 紅棗蒸南瓜怎麼做
2024-02-28
“南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣,化痰排濃,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰便祕,並有利尿、美容等作用。南瓜的主要營養功能:1.解毒。南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,...
薏米紅棗排骨湯的做法 春季美顏減脂養生湯--薏米花生紅棗排骨湯 薏米紅棗排骨湯怎麼做
2024-03-01
“薏米有健脾益胃,補肺清熱、祛風除溼,養顏駐容、輕身延年、容顏不老。1、減肥2、降血、預防心血管疾病3、促進新陳代謝4、祛斑、美白肌膚5、提高免疫力6、防癌抗癌7、滋潤肌膚花生的功效:1、花生中的維生素K有止血作用...
紅棗雞蛋煎餅的做法|紅棗雞蛋煎餅怎麼做
2024-02-27
食材明細主料麪粉(120g)紅棗(80g)雞蛋(1個)輔料白糖(15g)油(5g)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗雞蛋煎餅的做法步驟1、紅棗洗淨2、切碎。喜歡有嚼頭的可以切大粒點,喜歡綿軟口感的可以弄碎點。3、麪粉4、倒入紅棗碎攪勻,打...
紅棗山藥燉南瓜的做法|紅棗山藥燉南瓜怎麼做
2024-02-28
“俗話說,藥補不如食補。近兩年,隨着國內外專家蔬菜的進一步研究,發現南瓜不僅營養豐富,而且長期食用還具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊營養成份可增強機體免疫力,防止血管動脈硬化,在國際上已被視爲特效保健...
紅棗辮子麪包的做法 【怡汝烘焙】初次嘗試成功---紅棗辮子麪包 紅棗辮子麪包怎麼做
2024-02-28
“大棗可以補氣養血,很適合冬天的補品呢。朋友送給我好大一袋子紅棗,做粥吃做湯吃,還有很多呢,今天我用紅棗做個麪包吃,相信很多的人都是吃過棗糕,麪包很少有人這樣做的吧,我就嘗試做了一下,別說麪包出爐時候滿屋子棗香,味道還...
紅棗白菜的做法|紅棗白菜怎麼做
2024-02-27
“紅棗白菜是一道幫助高考同學的記憶菜餚哦。很不錯的呢。”食材明細主料白菜(500g)紅棗(15g)香菇(20g)輔料鹽(2g)雞精(2g)油(5g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗白菜的做法步驟1、準備的材料2、將白菜切好,備用3、香菇切片4...
紅棗綠豆南瓜粥的做法|紅棗綠豆南瓜粥怎麼做
2024-02-29
食材明細主料南瓜(250g)紅棗(8個)綠豆(50g)米(100g)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅棗綠豆南瓜粥的做法步驟1、先將紅棗綠豆南瓜洗淨,再將南瓜去皮,切成小塊。2、再將紅棗綠豆南瓜米放入高壓鍋中,加適量水。3、大約五分鐘後,...
紅棗銀耳湯的做法 貧民的燕窩——紅棗銀耳湯 紅棗銀耳湯怎麼做
2024-02-29
食材明細主料幹銀耳(1朵)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一天(耗時)簡單(難度)紅棗銀耳湯的做法步驟1、準備好所有食材2、頭天晚上把銀耳用冷水泡開洗淨,裝入有熱水的暖瓶中過夜,泡上大棗3、第二天倒入鍋裏,膠質已...
紅棗燕麥糯米粥的做法 健康早餐----紅棗燕麥糯米粥 紅棗燕麥糯米粥怎麼做
2024-02-29
食材明細主料糯米(200克)玉米片(少許)燕麥(少許)紅棗(少許)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗燕麥糯米粥的做法步驟1、將事先浸泡好的糯米清洗乾淨。2、將燕麥清洗乾淨放入碗中待用。3、將玉米片,紅棗放入碗中待用。4、將...
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