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相關當歸的飲食百科
相關當歸的飲食百科
清燉當歸生薑羊肉湯的做法|清燉當歸生薑羊肉湯怎麼做
2023-12-26
“經常吃當歸生薑羊肉湯,怕冷身體寒涼的可以改變。吃這個羊肉湯,忌口不吃辛辣食物。”食材明細主料羊肉排骨(300克)當歸(5片)輔料紅蘿蔔(2根)生薑(5片)調料洋蔥(適量)鹽(適量)鹹香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)清燉當歸生薑羊肉湯的...
當歸大棗燉鴨的做法|當歸大棗燉鴨怎麼做
2024-02-01
“鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類。鴨肉中含有較爲豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。”食材明細主料鴨肉(500g)輔料當歸(2片)紅棗(7...
當歸黃芪煮雞蛋的做法 禦寒美食--當歸黃芪煮雞蛋 當歸黃芪煮雞蛋怎麼做
2024-02-26
“這款食物中的藥材具有暖宮作用,可促進血液循環,使經血通暢,能夠改善痛經問題。專家建議,最好是在生理期前3天至5天時吃,一定要加熱食用,每天吃一個,生理期開始時就不要吃了。這款飲食,材料簡單、操作簡便,不失爲女性長期保健...
養血紅棗當歸排骨湯的做法|養血紅棗當歸排骨湯怎麼做
2024-01-04
“當歸是藥膳中最常用的中藥之一,具有補血、活血、調經止痛、潤燥滑腸的作用,能主治血虛諸證、月經不調、經閉、痛經等諸症。想要燉一鍋滋陰潤燥,調經養顏、補血護膚的紅棗當歸排骨湯,於是跑去買了一根兒排骨。沒想到賣排...
自制當歸桂圓竹絲雞湯怎麼做好吃
2020-09-11
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時當歸桂圓竹絲雞湯:很多人都知道當歸桂圓雞湯,具有非常好的滋補效果,如果身爲女性可能多多少少都有點貧血,而又有很多女性想要健康美麗的紅潤膚色,這個湯就...
紅棗當歸粥怎麼做好吃
2021-02-04
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料紅棗:6個當歸:20大米:60輔料白糖:適量具體步驟1.當歸洗淨,放入砂鍋,溫水浸泡15分鐘.加水600ML,大火燒開,小火慢燉30分鐘.反覆兩次,大約湯收汁150ML.把...
紅棗當歸窩蛋的做法|紅棗當歸窩蛋怎麼做
2024-01-01
“天氣越來越冷,很多女性在冬天容易肢寒畏冷,手腳冰涼,尤其是每個月經期那幾天,更是難熬。這時候單純地多喝熱水,並沒有什麼效果。要補血活血,通經活絡,讓氣滯血瘀的女性從內而外的溫暖起來,最適合喝一碗熱乎乎的紅棗當歸窩蛋...
當歸紅棗蛋甜湯怎麼做好吃
2021-02-07
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料當歸5片:30紅棗5個:30雞蛋:1個輔料冰糖:適量具體步驟1.雞蛋用水煮熟,剝殼備用;2.鍋中放清水一碗半左右,下當歸,3.下去核紅棗一起煮開;4.下雞蛋一起煮至當...
當歸淮山雞湯的做法|當歸淮山雞湯怎麼做
2024-03-01
食材明細主料當歸(適量)新鮮淮山(適量)雞肉(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)陳皮(少量)老薑(1片)鹹鮮(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)當歸淮山雞湯的做法步驟1、準備當歸。2、新鮮淮山切塊。3、雞肉清理乾淨。4、適量枸杞。5、紅棗適量...
茶油姜拌當歸苗的做法|茶油姜拌當歸苗怎麼做
2024-01-11
“當歸苗不知道你吃過沒有,在超市就有售,有養顏補血的功效,當歸苗熟後吃起來比較糙口,有一點淡淡的茼蒿菜的味兒,有一點小澀,所以我用了量較多的山茶油,令當歸苗口感滑了不少,油雖說用量多,但山茶油勝在可以護心臟,抗氧化,不必擔...
當歸羊排燉玉米湯的做法|當歸羊排燉玉米湯怎麼做
2023-12-26
食材明細主料羊排(3塊)玉米(一節)輔料山藥片(適量)紅棗(3枚)水(600毫升)胡蘿蔔(一根)土豆(l個)調料生薑(3片)鹽(適量)香菜:(-少許)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)當歸羊排燉玉米湯的做法步驟1、砂鍋里加水點火。2、羊排洗淨備用。3、放...
山藥當歸黨蔘牛尾湯的做法|山藥當歸黨蔘牛尾湯怎麼做
2024-01-04
“天冷了,弄點藥膳小小的進補一下。當歸補氣活血,黨蔘補脾養胃,這兩東西經常被放在一起,可以補益氣血。山藥歸脾肺腎三經,胡蘿蔔可以健脾的,紅白顏色搭在一起,看起來也挺好看。再來點紅棗和枸杞,健脾養血,滋補肝腎。牛尾難煮,用...
當歸燉蛋的做法|當歸燉蛋怎麼做
2024-02-10
“這款養生藥膳,適合女性在非經期時飲用,每週2次。味道不時特別濃的藥味,放了少許紅糖,甜甜的不難入口。據說調經止痛效果很好,大家可以試試。”食材明細主料當歸片(10克)紅棗(2顆)桂圓乾(2顆)水(適量)雞蛋(1個)輔料紅糖(適量)其他(口味...
當歸排骨湯的做法|當歸排骨湯怎麼做
2024-01-04
“第一次做這個湯,很多不懂的地方大家指正,謝謝。”食材明細主料排骨(少許)輔料食鹽(少許)味精(少許)當歸(幾片)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)當歸排骨湯的做法步驟1、準備食材排骨濯水。2、排骨濯水。3、食材排骨放入燉鍋...
鴿子瘦肉當歸湯的做法|鴿子瘦肉當歸湯怎麼做
2023-12-27
食材明細主料鴿子(一個)瘦肉(50g)輔料當歸(3~4片)枸杞(適量)黃芪(5片)水(2000毫升)調料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)鴿子瘦肉當歸湯的做法步驟1、鴿子瘦肉焯水。2、放入砂鍋加適量水放當歸黃芪大火煮開轉小火煮半個小時...
滋補當歸大棗雞蛋紅糖水怎麼做好吃
2020-09-11
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘當歸大棗雞蛋紅糖水是經期女性的特製補品!當歸乃補氣血虛虧不足,紅棗也是衆所周知的補血升血品,紅糖更是美顏緩解經期壓力的聖品!女性本在經期排卵中氣血...
紅棗當歸燉雞腳的做法|紅棗當歸燉雞腳怎麼做
2024-02-01
“當歸是一種常用來煲湯或燉肉的藥材,它甘溫質潤,可以補血活血。對於女性來說,當歸可以調經止痛,潤腸通便,對貧血也有一定幫助。紅棗和桂圓的加入主要是爲了中和當歸的藥味,同時又提升了滋潤的效果。”食材明細主料雞腳(6個)...
難以想象的紅棗當歸雞蛋水怎麼做好吃
2020-10-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘紅棗當歸雞蛋水我很早就從別人口中甚至在美顏食譜上見過,但一直沒有做出嘗試,可能是我覺得中藥藥材煲成補湯,不是說接受不了而是感覺怪怪的,會不會做出來...
當歸枸杞燉雞的做法|當歸枸杞燉雞怎麼做
2024-02-26
“小熊電燉盅是微電腦版的,還有非常人性化的預約功能,那麼上班一族就不要再爲沒有時間煲湯而煩惱了,無論早晚,你都可以輕鬆享用滋補靚湯。”食材明細主料草原綠鳥雞(半隻)當歸(10克)枸杞(20克)蔥姜(適量)綠鳥雞調料(半碗)鹹鮮(口味)燒...
當歸黃芪母鴨湯的做法|當歸黃芪母鴨湯怎麼做
2023-12-27
食材明細主料母鴨(1/4)輔料當歸(5片)黃芪(5片)玉米(一個)枸杞(數十粒)調料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)當歸黃芪母鴨湯的做法步驟1、鴨肉砍塊焯水。2、焯水洗乾淨。3、加適量水,配料煲。4、煮開。5、中小火煲30分鐘調...
當歸圓肉紅棗肉湯的做法 當歸圓肉紅棗瘦肉湯 當歸圓肉紅棗肉湯怎麼做
2024-02-23
“過年了,來碗燉湯家人滋補一下吧,呵呵,簡單而美味,還很有益哦。”食材明細主料瘦肉(50克)雞蛋(3個)輔料紅棗(10顆)當歸須(5克)枸杞(10來顆)幹淮山(幾小片)配料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)當歸圓肉紅棗肉湯的做法步驟1、...
當歸紅棗煮蛋怎麼做好吃
2021-01-14
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時當歸,是生活中最普遍的一種補血藥,對女性來說很重要。紅棗也是一種補血的食品,對氣血虛有很好的作用。這一道食品,富含維生素B12,維生素C等營養,對於女性貧...
當歸香菇燉烏雞的做法|當歸香菇燉烏雞怎麼做
2023-12-29
食材明細主料當歸(適量)烏雞(適量)香菇(適量)調料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)當歸香菇燉烏雞的做法步驟1、準備材料反覆清洗乾淨備用。2、大火燒開水,倒入烏雞和香菇,當歸一起。3、大火燒開轉中小火,燉40分鐘。4、...
雞蛋當歸湯的做法|雞蛋當歸湯怎麼做
2023-12-31
食材明細主料雞蛋(適量)當歸(適量)輔料桂圓(適量)紅棗(適量)紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋當歸湯的做法步驟1、雞蛋提前煮熟,用西餐叉叉破雞蛋更入味,準備桂圓紅棗當歸。2、把食材加入小湯鍋煮沸,加入紅糖。3、...
當歸山藥羊肉湯的做法|當歸山藥羊肉湯怎麼做
2023-12-29
“羊肉能抵禦風寒,溫熱滋補,最適合冬季食用,絕對是冬令的進補佳品,今天用東菱養生鍋做一道當歸山藥羊肉湯,這道湯有補氣血,益胃補腎,固精壯體的功效和營養價值。”食材明細主料羊肉(500g)輔料山藥(1根)調料當歸(20g)蔥(適量)黃酒(適量...
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