甘藍可以煮嗎

可以。在挑選甘藍時，要選擇外觀顏色相對較翠綠的甘藍，葉子狀態也能夠青翠欲滴，這樣狀況的甘藍，相對來說是比較新鮮的。在吃法上，甘藍可以用來做水煮甘藍，也可以選擇做甘藍炒肉。當選擇做涼拌甘藍的時候，是需要提前把甘藍進行焯水備用的。