香辣青椒香芹炒豬利是一道由豬利,青椒和香芹共同烹飪而成的美食。青椒味道香辣,可以解熱鎮痛,有助於人體的消化吸收,香芹可以補血健脾對於便祕效果也不錯,豬利含有豐富的營養價值可以清除肝火,共同烹飪葷素搭配,美味營養又健康
主料
豬利 :300青椒 :80
香芹 :50
輔料
鹽 :適量白糖 :少許
油 :適量
醬油 :1勺
蠔油 :1勺
具體步驟
1.切好豬舌頭,辣椒和香芹豆切好備用
2.用油爆炒辣椒
3.底油放入薑絲
4.然後放入豬舌頭翻炒
5.下入少許鹽和糖
6.爆炒向後煩人醬油
7.把青椒香芹放入翻炒
8.最後下入適量的蠔油即可
9.已經做好的成品
豬舌頭用開水焯一下,出來乾淨切片就可以炒制了