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健康饅頭做法怎麼做好吃

菜譜 閲讀(1.64W)
健康饅頭做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時

白白圓圓的饅頭賣相十分可愛,亦可根據個人喜好把饅頭捏成方塊。饅頭做法很簡單,只要是用麪粉發酵而成,把握好火候就能蒸出白嫩可口的饅頭。自己自制的饅頭健康又美味,還能配上新鮮的牛奶下嘴,雖然口味清淡,但是十分適合作為早餐來吃。

主料

麪粉 :500
清水 :250
酵母 :6

輔料

白糖 :適量

具體步驟

準備食材

麪粉放入大盤,加白糖和6g酵母拌勻,倒入清水攪拌成絮狀

用手揉直至表面光滑

揉好後蓋布發酵至兩倍大

將發酵好的面拿出揉勻排掉氣體,搓成長條狀

切分成等份大小的面劑

將面劑用手向內收,製成圓形饅頭面坯

將做好的饅頭面坯靜置15-20分鐘

鍋里加足冷水,將發酵好的饅頭面坯放入蒸籠,至水開後再蒸15-20分鐘後關火,等過2-4分鐘後再取出即可