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把春天捲起來|2款健康營養的春捲怎麼做好吃

菜譜 閲讀(1.56W)
把春天捲起來-2款健康營養的春捲怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

土豆青瓜春捲 :適量
紅皮土豆 :1個
青瓜 :半根
冬菇豆腐皮春捲 :適量
冬菇 :3個(先浸泡1小時)
豆腐皮 :1張
韭菜花 :50g
胡蘿蔔大半根
瘦肉 :150g
雞蛋2個
春捲皮 :8張
鹽 :適量
雞粉 :適量

輔料

具體步驟

1. 土豆、青瓜、胡蘿蔔、冬菇、豆腐皮、瘦肉切成絲,韭菜花切段;

2. 春捲皮蒸6分鐘,攤涼;

3. 瘦肉絲、雞蛋分別炒熟,盛起;

4. 按照2款不同的搭配,分別將餡料炒熟,加鹽、雞粉調味;

5. 將炒熟的餡料放在春捲皮上,卷好;

6. 平底鍋放少許油,將春捲煎至兩面金黃。ok!