>
黑白木耳蓮子羹，這道菜對於小孩子來説是福星，尤其是對於不太愛吃飯的小孩子來説是救星。因為小孩子對於甜食一般拒絕不了。吃了這種甜食，小孩子的食慾能夠大開，或許能吃幾碗米飯也説不定。那當然大人也可以吃啦。不過個人認為，這個甜食吃多了也會產氣，因此不能貪口。
主料
輔料
具體步驟
所有食材（除枸杞）一定要提前一晚泡發，枸杞可第二天提前十分鐘泡發
將所有食材洗淨後，然後放入高壓鍋內，在加入適量的冰糖和水
然後蓋上鍋蓋，等15分鐘（按水量來定）
圖文推薦
