“超市裏看到一盒雞心,才賣2塊,不錯。平時很少吃這玩意,看到便宜,便買了。弄點荷蘭豆一起炒,味道還可以,試試不同的東西,好事。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
荷蘭豆炒雞心的做法步驟
1、將雞心洗淨表面。
2、荷蘭豆掐去頭尾。
3、鍋里加水燒開,將荷蘭豆焯水
4、焯過的荷蘭豆過一下冷水待用。
5、用刀將雞心刨開,清洗裏面的血塊。
6、雞心焯水至八成熟備用。
7、起油鍋,大火,爆香薑絲紅椒。
8、下雞心煸炒一會兒,沿着鍋邊熗入料酒。
9、把荷蘭豆加入鍋中。
10、將荷蘭豆和雞心煸炒均勻,加適量的鹽,生抽調味就行了。
11、簡單美味的小炒。