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五花肉燉什麼好吃

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説到五花肉,應該是大部分人喜歡吃的美食,小編也是其中之一呢。紅燒肉是高熱量的東西,高血脂的人可要少吃哦,人呀,最難拒絕的是美食,今天小編教你五花肉燉什麼好吃,可以按照自己的口味來,既健康,又美味。是不是一舉兩得呀。

五花肉燉什麼好吃

五花肉燉什麼好吃 

1、蕃茄馬鈴薯燉豬肉

牛蕃茄(切塊)1~2顆,豬五花肉(切塊)適量,紅蘿蔔(切塊)適量,洋葱1/3顆,蒜末適量,葱花適量,冰糖適量,醬油2~3大匙,鹽巴少許,米酒1大匙。熱鍋放ㄧ點油,放入洋葱,蒜末炒香。再放入蕃茄,紅蘿蔔,馬鈴薯拌炒ㄧ下。再放入豬肉炒到無血色。加入所有調味料拌炒ㄧ下,再加入適量的水(水量蓋到所有食材),蓋上鍋蓋,大火煮滾後轉中小火慢燉到微收汁且馬鈴薯熟軟用筷子可穿透,即可灑入青葱拌ㄧ下完成起鍋。

2、白菜燉豬肉條

鹽,雞精,胡椒粉,醬油,香油,大白菜,豬肉條,水。大白菜和豬肉條切片。先把白菜幫部分放油鍋裏翻炒。然後加入所有調料繼續翻炒到白菜幫變軟。然後再把白菜葉和豬肉條一起下鍋後添水,煮熟即可。

3、白蘿蔔燉豬肉

白蘿蔔400克,豬肉200克;麪粉4~5大勺,油適量,醬油3大勺,鹽12小勺,酒1大勺,A料酒1大勺,色拉油1大勺,葱、姜適量。白蘿蔔切塊,生薑切片,葱切段,豬肉切塊。豬肉內加鹽、麪粉用油炸待用。油鍋燒熱,將葱、姜煸炒,倒入蘿蔔稍炒。加入水煮至蘿蔔八分熟加入豬肉,蓋鍋蓋煮至肉爛即可。

4、豬肉燉粉條

五花肉,葱,姜(切片),花椒,八角,料酒,老抽,冰糖。五花肉切大塊。鍋中水沸後,放入五花肉,水再開時撇去浮沫,撈出五花肉,用温水沖洗淨血污。 鍋中油熱後,放入葱、姜、花椒、八角爆鍋,放入五花肉翻炒均勻。 放入料酒、老抽、冰糖翻炒至上色。加入適量温水沒過五花肉,比做紅燒肉的水稍多一些即可。大火煮開,小火煮一個小時。粉絲洗淨,不必泡軟,以便粉條放入鍋中可以更多吸收湯汁的味道。將粉條放入鍋中,蓋上鍋蓋,大火煮開,小火繼續煮十五至二十分鐘至粉條軟爛即可。

五花肉燉什麼好吃 第2張

二、豬肉怎樣燉好吃

1、肉塊要切得大些。豬肉內含有可溶於水的呈鮮含氮物質,燉豬肉時釋出越多,肉湯味道越濃,肉塊的香味會相對減淡,因此燉肉的肉塊切得要適當大些,以減少肉內呈鮮物質的外逸,這樣肉味可比小塊肉鮮美。

2、不要用旺火猛煮。因為一是肉塊遇到急劇的高熱,肌纖維變硬,肉塊就不易煮爛;二是肉中的芳香物質會隨猛煮時的水氣蒸發掉,使香味減少。

五花肉燉什麼好吃 第3張

看完小編分享的五花肉燉什麼好吃,是不是有點迫不及待地想動手做起來了呢。所以,在休閒的週末,大家不妨準備好做五花肉的材料,動起手來,自己動手,豐衣足食哦,想到做好的五花肉,口水都出來了呢!希望小編的分享,能夠幫助到你哦。