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“簡單營養美味低脂快手餐。”
1、水開後放入蕎麥麪煮開。
2、加入涼水再次燒開,反覆三次。
3、把煮熟的蕎麥麪撈出,放入辣椒油和芝麻油拌勻。
4、加入燙過的豆芽兒和醋一起拌勻。
5、撒上花生米即可。
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