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1、蒜薹洗淨。
2、切段,放盤子裏。
3、放食鹽。
4、攪拌均勻,醃製半小時以上。
5、熟大腸切塊。
6、熱鍋冷油。
7、油熱放大腸翻炒。
8、炒出來大腸的油脂。
9、放蒜薹翻炒。
10、蒜薹開啟變色。
11、放生抽。
12、翻炒至蒜薹完全變色。
13、放雞精,炒均勻即可。
14、成品。
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