““過節家裏免不了有小孩子做客,給他們做飯可以動一番腦筋,調味重的,油大,生硬的都不能給他們吃,因為小孩的消化系統比較弱,所以我每次買肉都是挑選最嫩的部位裏脊給他們做菜吃,光吃肉也不行,含有加上有助於消化的蔬菜才行,所以長山藥健脾養胃助消化老少皆宜最適合”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
山藥蒸肉丸的做法步驟
1、食材備好
2、裏脊肉切碎越碎越好
3、切好放入菜盆裏加上適量葱花和少許薑末
4、加入適量料酒
5、蒸魚豉油適量加入
6、少許鹽
7、加一勺澱粉攪打上勁使肉餡
8、壓爛的長山藥泥加入肉餡裏攪勻
9、壓爛的長山藥泥加入肉餡裏攪勻
10、帶上一次性手套把山藥肉餡捏成丸子在盤子裏
11、捏好的肉丸準備蒸熟
12、水開放入鍋裏大火蒸15分鐘
13、做好的直接吃,也可以淋點香油撒點葱花再吃