“麪筋有幾種,我這用的這種也叫麪筋或者叫水面筋或者油麪筋。還有一種也叫麪筋的,就是正方形的,我們也叫麪筋,常用做火鍋涼皮涼麪上面的澆頭,或者做菜的裝飾,也有地方叫做烤麩,其實這兩中味道有所不同,那種被稱作烤麩的口感很粗,我用的這種麪筋口感很細膩味道很好,經常做涼拌出鏡率極高。
蠔油是廣東常用的傳統的鮮味調料,也是調味汁類最大宗產品之一,它以素“海底牛奶”之稱的蠔牗牡蠣牘為原料,經煮熟取汁濃縮,加輔料精製而成。蠔油味道鮮美、蠔香濃郁,黏稠適度,營養價值高,亦是配製蠔油鮮菇牛肉、蠔油青菜、蠔油粉面等傳統粵菜的主要配料。蠔油富含牛磺酸,牛磺酸具有防癌抗癌、增強人體免疫力等多種保健功能。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
雙椒炒麪筋的做法步驟
1、食材:青紅辣椒油麪筋植物油鹽雞精味級鮮蠔油毛芹
2、把青紅辣椒洗淨切段,毛芹洗淨切段
3、油麪筋切絲,
4、熱鍋涼油加辣椒
5、油麪筋翻炒出香味
6、加味級鮮鹽
7、毛芹翻炒
8、再加少許水燜2分鐘左右
9、加雞精
10、蠔油翻炒出鍋
小竅門
到十分鐘的家常菜,不可久炒
蠔油若在鍋裏久煮會失去鮮味,並使蠔香味逃逸。
一般是在菜餚即將出鍋前或出鍋後趁熱立即加入蠔油調味為宜
若不加熱調味,則味道將遜色些。特別是燜制菜餚時,宜用中、慢火。