夏日炎炎解暑最重要，要問解暑什麼好，自然是冰飲。冰飲在夏季是最受歡迎了，無論是和朋友逛街，還是在家裏閒着都想在炎炎夏日來一杯冰飲。其實，冰飲製作並沒有想象的那麼難。今天，就和小編一起來看一下適合夏日的冷飲製作是怎樣做的吧!
一、適合夏日的冷飲製作是怎樣做的呢
1.桃子檸檬汁
桃子和檸檬算是夏季的應季水果了，需要準備檸檬和桃子即可。
首先，將桃子和檸檬放入榨汁機裏攪拌成果汁。
其次，將其渣過濾掉，剩下一杯子的果汁。
最後，放入冰箱冰凍一段時間，即可飲用。
2.綠色奶昔
準備椰奶、薄荷、芒果等食物
首先，將薄荷整塊，芒果切削放入榨汁機裏。
其次，將椰奶導入榨汁機中，只要蓋過即可，不需要太多。
最後，需要將椰奶與芒果、薄荷再次用榨汁機攪拌，直到所有成為沙狀即可。
3.西瓜與酒
需要西瓜汁、薄荷葉、酒、橙子
首先，將西瓜汁、薄荷、橙子放入杯子中擠壓，直到他們散發出香味
再次，加入冰塊與酒進行搖晃
最後，用勺子攪拌均勻。
二、飲用冷飲時應當注意
1.不可空腹飲用
夏季飲用冰飲有種神清氣爽的感覺，但是也別忘了千萬不要空腹飲用。空腹飲用會讓腸胃不舒服。應當適當的飲用一些温水暖暖胃，過一段時間後再飲用冰飲。
2.不可過冰
冰飲並不是越冰越好，太冰了反而會帶來寒氣從而傷身體。應當放入冰箱，有冰的感覺即可拿出來飲用，不能夠冰凍幾天繼續喝。如果太過冰涼，也可以放在常温下幾分鐘以後再飲用，不失口感，也對身體好一些。
夏季閒時，可以自己製作冰飲。而且飲用自己製作的冷飲時多麼快了的一件事!雖然夏季喝冰飲是我們最快樂的事情，可以真正感受冰爽的感覺。但是也要記住自己開心了也不要忘了愛護身體。當自己身體不舒適的時候要立即轉為飲用熱飲。
