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不需要。甘藍其實就是包菜,生吃也是可以的,所以在爆炒時,不需要進行提前焯水處理。焯水後的甘藍反而會因為二次加工,導致有益流失,口感也會受到影響,使其吃起來又水又軟。因為甘藍表面凹凸不平,用刀切容易掛汁,所以處理甘藍可以用手撕。
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