哈蜜瓜汁是一种鲜榨的饮料,含有丰富的营养价值,富含多种维生素,我们知道维生素是人体不可缺少的营养元素之一,在午后的阳光下,品尝一杯可口的哈密瓜汁,静静的享受。而且自己制作哈蜜瓜汁健康又美味,入口鲜爽,还可以加入适量的糖,喝出甜甜的味道。
主料
哈密瓜 :1个辅料
矿泉水 :适量具体步骤
1.准备食材:哈密瓜1个(只用了1/3个)。
2.将哈密瓜切1/3块。
3.然后去皮,切成小块。
4.将哈密瓜块放入榨汁机里,放入适量的矿泉水。(不放水也可以,就是有点太稠了)
5.将榨汁机插上电源,按下开关键,开始榨汁。
6.将榨好的汁倒入玻璃杯里,插上吸管开始享用吧。
1、哈密瓜是一种凉性的食物,不可以吃太多,容易引起腹泻的。2、哈密瓜含糖较多,糖尿病人应慎食。3、产后和病后的人不宜食用。